Slide0 background

Фитнес Центр

Зарядитесь энтузиазмом в нашем Фитнес Центре, где на Ваш выбор предлагается широкий спектр занятий и упражнений, которые мотивируют поддерживать форму. Выберите любой бесплатный фитнес курс, либо организуйте собственный курс, который удовлетворит Ваши спортивные цели, совместно с опытным тренером (применяется дополнительная плата). Предварительная консультация рекомендована за 24 часа до посещения.

Место: Мулия Фитнес в Мулия Резорте
Часы работы: 06:00 – 22:00
Запись и консультации: (62-361) 3017777

*Some resort activities are subject to additional charge
 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС-ЦЕНТРА

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00 - 08.00 Пилатес Упражнения на баланс
с гимнастическим мячом
Инь-Янь йога Хатха йога Утренняя растяжка Пилатес и йога Кундалини йога
08.00 - 09.00 Силовая аэробика 360 Зумба фитнес Кардиотренировка
с элементами боевых искусств 
Кардиотренировка
с собственным весом
Силовая тренировка
с элементами Зумбы
Тренировка на беговой дорожке Комбат
11.00 - 11.30 Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика
17.00 - 18.00 Высокоинтенсивная тренировка
Буткемп
Кардиотренировка Комбат Зумба степ Силовая аэробика 360 25-ти минутная высоконагрузочная
тренировка
Упражнения на баланс
с гимнастическим мячом
18.00 - 19.00 CX Фитнес Виньяса йога Пилатес Аштанга йога Тай Чи Зумба фитнес Кардиотренировка
с собственным весом
 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В T-ZONE

Рядом с детским бассейном
Часы работы: 09:00 - 17:00
(возраст от 9 до 15 лет)
Перерыв: 12:00 - 14:00

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, звоните 6731
 
Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00 Регистрация Регистрация Регистрация Регистрация Регистрация Регистрация Регистрация
10:00 Игра Карром Искусство и ремесло Настольные игры Игра Скрабл Мини пинг понг Искусство и ремесло Настольные игры
11:00 Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика Аква аэробика
11:30 Игры в бассейне Игры в бассейне Игры в бассейне Игры в бассейне Игры в бассейне Игры в бассейне Игры в бассейне
12:00 Время обеда Время обеда Время обеда Время обеда Время обеда Время обеда Время обеда
14:00 Викторина Тривия Игра Твистер Игра Маджонг Игра  Лимбо Покер Игра Твистер Разнообразные игры
15:00 Мини пинг понг Покер Игра Кто Я? Игра в пазлы Урок жонглирования Бинго Разнообразные игры
16:00 Урок жонглирования *Йога для детей
(доп. плата)
Пляжный футбол *Урок тенниса для детей
(доп. плата)
Пляжный футбол *Йога для детей (доп. плата) *Урок тенниса для детей
(доп. плата)
17:00 До завтра До завтра До завтра До завтра До завтра До завтра До завтра
**За дополнительную плату
 
 

Resort activities