Slide0 background

健身中心

我们的健身中心拥有一系列有趣的健身项目,让您能够在此感受健康与欢乐,带动您的健身热情。您可以自由选择所喜爱的健身课程或享受我们的专业健身教练为您量身订制的专属健身课程(需额外费用)。建议您至少于预订时间24小时前与我们联络咨询。

地址:穆丽雅度假村内穆丽雅健身中心
开放时间:上午6点 – 晚上10点
预约及查询:(62-361)3017777

*Some resort activities are subject to additional charge
 

健身中心时间表

Time 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
7 AM – 8 am 普拉提 抗力球 阴阳瑜伽 哈他瑜伽 晨间拉伸 平衡训练 昆达里尼瑜珈冥想
8 AM - 9 AM 综合训练 尊巴健美操 核心力量运动 燃烧卡路里 高强度尊巴 肌肉撕裂运动 格斗
11 AM - 11.30 AM 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈
5 PM - 6 PM 体能训练营 高氧运动 格斗 尊巴舞步 综合训练 高效周期训练 抗力球
6 PM - 7 PM 十项体能训练 流瑜伽 普拉提 阿师汤伽瑜伽 太极 尊巴健美操 燃烧卡路里
 

T-Zone时间表

儿童活动中心
From 9 AM - 5 PM
9-15岁儿童
更多信息请拨打6731联系T-Zone
 
Time 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
9 AM 登记签到 登记签到 登记签到 登记签到 登记签到 登记签到 登记签到
10 AM 康乐棋 手工剪纸 桌游 拼字游戏 迷你乒乓球赛 手工剪纸 桌游
11 AM 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈 水中有氧舞蹈
11.30 AM 游泳健身 游泳健身 游泳健身 游泳健身 游泳健身 游泳健身 游泳健身
12 noon 午餐时间 午餐时间 午餐时间 午餐时间 午餐时间 午餐时间 午餐时间
2 PM 益智问答游戏 扭扭乐 麻将 极限比赛 纸牌游戏 扭扭乐 游乐场
3 PM 迷你乒乓球锦标赛 纸牌游戏 你猜我画 拼图挑战 杂耍球 填格子游戏 游乐场
4 PM 杂耍球 *儿童瑜伽 沙滩足球 *儿童网球运动 沙滩足球 *儿童瑜伽 *儿童网球运动
5 PM 活动结束 活动结束 活动结束 活动结束 活动结束 活动结束 活动结束
  *可选项目

Resort activities